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Ratgeber: Yoga while you wait

Dieses Buch liefert jede Menge Yoga Übungen, mit denen der TN Wartezeiten effektiv nutzen kann. Daraus entwickelt sich nach einiger Zeit eine richtig gute Haltung, ohne dafür das Yoga Studio zu besuchen.
18,00 €
inkl. 7% MwSt., zzgl. Lieferung
SKU: 402506

Warum WW das Produkt liebt

Im Bereich Aktitivität unterstützt dich dieses Buch dabei, jede
noch so kleine Wartezeit sinnvoll mit einfachen Yoga Übungen
zu nutzen.

Um Kraft, Gelassenheit und Flexibilität in den
Alltag zu integrieren, brauchst du kein weiteres Equipment.
Diese Übungen kannst du überall und jederzeit durchführen
und schon bald kannst du feststellen, dass sich deine Haltung
deutlich verbessert hat.
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