| Attraktivität ist planbar |
Strahlender Teint
Das Gesicht ist Ihr Aushängeschild – deshalb ist eine richtig gute Pflege ein Muss! Benutzen Sie als Basis eine Feuchtigkeitscreme, dann eine leichte Foundation. Top: Concealer – kaschiert Augenringe und lässt die Augen strahlen. Anschließend das Gesicht mit losem Puder mattieren. Ist die Haut rein, reicht dieses auch allein. Für Frische sorgt ein Hauch Rouge. Weniger ist mehr, aber beeindruckend. Wenn’s schnell gehen muss: Mit getönter Tagescreme, Mascara und Lipgloss schauen Sie gleich wacher aus.
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Schönes Haar
Achten Sie einmal darauf: Lassen Sie sich öffentlich nie mit fettigem oder zerzausten Haar sehen. Haarbänder und -reifen verbergen keinen schlechten Schnitt oder raus gewachsene Farbe. Es ist auch ein Irrglaube, dass sich ungewaschenes Haar unter Kappen verstecken lässt. Stehen Sie rechtzeitig auf, um sich zu frisieren. Das sieht nicht nur gut aus, sondern Sie fühlen sich auch viel besser! Finden Sie die Frisur, die zu Ihnen passt!
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Pediküre und Maniküre
Nicht nur vor dem Sommerurlaub, ist es wichtig, Hände und Füße in Form zu bringen. Schön gepflegte Nägel und Füße sind immer toll! Sie können jederzeit Ihre Schuhe ausziehen, und Ihre Hände zeigen. Passen Sie unbedingt die Farbe auf Ihr Outfit ab. Achtung: Schief abgeschnittene, abgebissene oder dreckige Nägel sind ein schlimmer Fauxpas.
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Glatte Haut
Arme, Beine und Achseln sind bei Frauen besonders hübsch, wenn sie streichelzart und haarlos sind. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, beim Duschen den Härchen mit Rasierer oder Enthaarungscreme zu Leibe zu rücken. Soll das glatte Ergebnis länger anhalten, empfehlen sich Epilierer und Waxing. Wellness- und Beautycenter bieten hier die richtigen Behandlungen.
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Kosmetik und Hautpflege
Ein Investment, das sich wirklich lohnt! Welche Pflegelinie auf Ihre Haut abgestimmt ist, wissen Sie nach einigen Proben. Hände, Körper und Gesicht erstrahlen nach einem Peeling, der richtigen Reinigung und einer Lotion. Vor allem unter extremer Wetterbelastung oder bei Stress ist es wichtig, sich zu pflegen. Auch, wenn es für eine private Stylistin nicht reicht: Gehen Sie regelmäßig zur Kosmetikerin und lassen Sie sich dort professionell beraten.
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Personal Trainer
Jeder kennt die Promi-Trainer, die Madonna und Heidi Klum auf Topfigur drillen. Doch nur die wenigsten unter uns können sich einen privaten Sportlehrer leisten. Darum: Besuchen Sie regelmäßig die Kurse in einem Fitness-Studio, gehen Sie gemeinsam mit einer Freundin zum Ansporn laufen oder teilen Sie sich 1 – 2 die Woche eine Trainerstunde. Das motiviert und Sie erhalten im Verlauf die besten Tipps, Ihre Figur in Form zu bringen. Übrigens: Online-Abonnenten haben Zugriff auf all unsere Workout-Tipps & Videos.
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Wenig Alkohol, keine Zigaretten
Fahle Haut, schlechter Atem, verfärbte Zähne? Geht gar nicht! Falls Sie ab und zu ein Glas Wein trinken, achten Sie unbedingt auf viel Wasser zwischendurch. Das entschlackt den Körper. Wenn schon Rauchen, dann helfen Atemspray und Kaugummis, um dem unliebsamen Mundgeruch Einhalt zu gebieten. Achten Sie zudem unbedingt auf eine gute Zahnpflege und gehen Sie regelmäßig zur Professionellen Zahnreinigung. Nikotin und Rotwein können nämlich unschöne Beläge auf Ihren Zähnen hinterlassen.
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Mush-haves in der Handtasche
Eine Flasche Wasser, ein Lipbalm, Handcreme, ein Feuchtigkeitsspray , Puder oder was immer Sie frisch hält – packen Sie es in Ihre Tasche; besonders auf Reisen. Damit Sie gegen den kleinen Hunger gefeit sind: Ein Müsliriegel, ein Apfel, eine Birne oder eine Banane kommen da gerade Recht. Zuckerfreie Drops und Kaugummis lenken Sie vom Naschen ab.
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| Sind Sie bereit zum Abnehmen? |
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