Wie Sie die Liebe Ihres Lebens finden
Das geht viel einfacher, als Sie denken. Sie müssen in erster Linie sich selbst akzeptieren, und dann klappt alles andere auch.
Glücklichsein kann man lernen
Da stehen Sie nun, und die Neujahrs-Vorsätze sind gefasst. Mancher ist ratlos, wie das Jahr starten soll. Welche Wünsche Vorrang haben, und vor allem, wie man es schafft, alles zu erreichen, was in den vergangenen Monaten nicht geklappt hat. Lernen Sie sich und Ihre Wünsche lieben. Dann wird's auch ein schönes neues Jahr!
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Der Neustart in ein neues Leben
Zumindest verspricht das der Übergang vom Dezember in ein brandneues Jahr.
Das Eintauchen ins Silvester-Buffet soll oft abschließen mit den Misserfolgen. Doch bereits beim Neujahrsbrunch haben viele schon ihr Ziel aus den Augen verloren. Darum ist es wichtig, dass Sie sich was von Herzen wünschen - umso leichter wird es, bis zum nächsten Jahreswechsel an Ihren Wünschen festzuhalten. Also, los geht's! Schreiben Sie Ihre persönlichen Vorsätze auf. Dann ab damit in Augenhöhe an den Kühlschrank, damit Sie nichts vergessen.
| Die Hitliste der Neujahrs-Vorsätze |
- ENDLICH...die Liebe des Lebens finden!
- ENDLICH...Sport treiben, gesünder essen und regelmäßig zum Check-up beim Arzt gehen.
- ENDLICH...mit dem Rauchen aufhören und/oder weniger Alkohol trinken
- ENDLICH...bewusster leben, weniger arbeiten, mehr Work-Life-Balance in den Alltag bringen.
- ENDLICH...sich mehr um die Familie und Freunde kümmern.
- ENDLICH...Abnehmen!
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Durchhalten heißt die Devise
Die Reihenfolge der Vorsätze ist dabei beliebig. Jeder hat andere. Damit Sie nicht direkt scheitern, geht es darum, Ihr neues Verhalten nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Kleine Rückschläge sind völlig normal, und sollten Ihre bisherigen Anstrengungen nicht in den Schatten abdrängen. Wunsch und Wirklichkeit dürfen nicht zu weit auseinander driften. Das gilt besonders für die Abnahme. Nehmen Sie sich nicht vor, 20 kg abzunehmen, sondern visieren Sie die ersten 3 kg an, dann die nächsten. Ihr Ziel muss greifbar sein; lassen Sie sich auf dem Weg von unseren Erfolgsgeschichten inspirieren.
Weg mit der Kompliziertheit
Lassen Sie Glücksgefühle zu, und vertrauen Sie auf Ihren Erfolg. Mit positiver Einstellung lässt sich alles schaffen. Drehen Sie die Liste Ihrer Wünsche so, dass Ihr wichtigster Wunsch an erster Stelle steht. Und wenn Sie dann glücklich sind, werden Sie bemerken: Sie haben die Liebe Ihres Lebens gefunden - zu sich selbst! Das ist der Anfang eines jeden Erfolgs. Viel Glück!
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