„Weniger Kilos, mehr Spaß am Leben“
Nachher
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Vorher
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| Name |
Sebastiano |
| Alter |
36 |
| Größe |
1,74 m |
| Vorher |
98 kg
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| Abnahme |
24 kg
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| Nachher |
74 kg
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„Heute bin ich ein neuer Mensch – körperlich topfit und einfach nur glücklich“
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Angst vor der Kamera? Das ist jetzt Schnee von gestern! Seit seinem Abnahmeerfolg geht Sebastiano so selbstbewusst wie nie durch die Welt.Zack, zack!
Blitzschnell hackt Sebastiano die Zucchini, filetiert geschickt die Hähnchen. Noch ein bisschen Pfeffer dazu, und ab in die Auflaufform. Jeder Handgriff sitzt. „Ich bin gelernter Koch. Kochen ist meine große Leidenschaft“, klärt er uns auf. Noch bis vor kurzem wurde dem 36-Jährigen aus dem hessischen Seligenstadt diese Passion zum Verhängnis: „Es fiel mir schwer, den vielen Köstlichkeiten zu widerstehen. Hier ein Sahneeis, da eine Pizza – mein Gewicht schnellte in die Höhe.“
Irgendwann kam der Punkt, als Sebastiano nicht mehr wollte. „Ich war nicht mehr ich selbst. Es musste sich etwas ändern. Jede Woche wollte ich mit einer Diät starten, doch ich konnte mich nicht aufraffen.“ Ein Foto brachte die Wende: „Es zeigte mich auf einer Familienfeier. Als es mir in die Hände fiel, war ich so erschrocken, dass ich es sofort vernichtete. Grausam!“
Neue, schöne Welt voller Möglichkeiten
Seine Cousine erzählte dem lebenslustigen Koch, dessen Eltern aus Sizilien stammen, von den Weight Watchers Treffen: „Am Anfang war mir schon ein bisschen mulmig davor. Ich rechnete mit einer geselligen Hausfrauenrunde. Alles Blödsinn! Es war eine total gemischte Gruppe. Ich wurde toll aufgenommen. Von meinem Coach lernte ich endlich, wie man sich gesund und ausgewogen ernährt.“ Dazu gehörte auch, in seinem Umfeld nach Unterstützung zu suchen. „Also weihte ich die Kollegen in meine Abnahmepläne ein. Sie reagierten super, baten mir weniger Snacks und Süßigkeiten an.“
Der Erfolg kann sich sehen lassen: Sebastiano verlor stolze 24 kg! „Ich bin ein neuer Mensch, habe viel mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude, bin körperlich topfit. Mir hat sich eine ganz neue Welt eröffnet. Ich bin glücklich!“ Sebastiano fischt die Auflaufform aus dem Ofen. Es duftet himmlisch nach italienischen Kräutern. „Hähnchenbrustfilet sizilianischer Art! Ich liebe dieses Gericht. Heute kann ich es ohne schlechtes Gewissen genießen!“
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Sebastiano’s Erfolgstipps |
- „Haben Sie Mut Ihr eigenes Leben zu verändern!“
- „Besuchen Sie regelmäßig die Treffen! Dort werden Sie jede Woche aufs Neue motiviert.“
- „Das Gefühl schlank zu sein, ist überwältigend. Halten Sie sich das immer wieder vor Augen!“
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| Weight Watchers: Ihr Erfolg! |
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