Persönliche Einstufung

Möchten Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) erfahren oder wissen, welches Gewicht gesund für Sie ist? Testen Sie sich selbst!

Wie hoch ist Ihr Body-Mass-Index (BMI)?

Gesundheitsexperten nutzen den Body-Mass-Index (BMI), um festzustellen, ob Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich liegt.

BMI Rechner

Welches Gewicht ist gesund für Sie?

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Das Weight Watchers Konzept

Das Ernährungskonzept ist nur ein Teil des
Weight Watchers Programms. Neben Tipps rund um die Ernährung erhalten Sie Anregungen, wie Sie sich mehr bewegen und von der gegenseitigen Motivation (zum Beispiel von anderen Teilnehmern) profitieren können.

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Schlüsselerlebnisse unserer Teilnehmer:

„Unser Chef schenkte uns auf der Weihnachtsfeier allen eine Jacke – meine war in Größe XXL. Da wusste ich: Nun langt's!“
-- Stefan, Treffen Teilnehmer

„Als ich bei der Anprobe meines Hochzeitskleides Schwierigkeiten hatte hineinzupassen, war mir klar, etwas ändern zu müssen.“
-- May, Online Abonnentin

Weight Watchers Treffen
Die Weight Watchers Treffen finden regelmäßig einmal die Woche statt. Sie werden von Coaches geführt, die meist selbst mit Weight Watchers abgenommen haben und seitdem ihr Gewicht erfolgreich halten. Jede Woche werden neue Themen behandelt, die Sie bei der Abnahme unterstützen. Ihr Plus: Sie können zusätzlich den Weight Watchers @ssistent abonnieren - Ihr Internet-Begleiter zwischen den Treffen. Abonnenten des MonatsPass PLUS können den @ssistent KOSTENLOS nutzen.

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Weight Watchers Online
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