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08.02.2010 22:12:43
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Hallo Zusammen, kann mir jemand sagen, wie sich dieser Tageswert ermittelt. Er kommt mir bei mir sehr hoch vor, bin naemlich recht klein, und darf am Tag 29 Points und 35 ExtraPoint verbrauchen. Das ist doch sehr hoch, habe nun Angst in den ersten Schritten der Anmeldung etwas Falsch gemacht zu haben. Bin noch neu hier, und muss zugeben, dass ist schon alles sehr viel und unuebersichtlich. Waere super, wenn mir da jemand weiterhelfen koennte ! Ein grosses DANKE :O)
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1986SIMSE
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231 / 189,86 / 140,80
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08.02.2010 22:16:13
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29PP sind die mindestpunktzahl, also weniger geht gar nicht, auch mit dem wochenextras bist du am untersten wert.
also hat alles seine richtigkeit!!!
viel erfolg
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★★★★★★ 25.08.2010
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RABEA-FABIENNE
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98.5 kg / 83.0 kg / 68.0 kg
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08.02.2010 22:18:44
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Das minimum an PP sind 29 am Tag ,müsste stimmen LG Rosi
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Lieben Gruß Rosi
Kalorien sind die kleinen Dinger,die Nachts die Kleider enger nähen : )
Beginn ,26.12.2009
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*MARYPOPPINS*
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326,26 / 275 / 165
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08.02.2010 22:23:16
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Hi,
doch, das ist sicher richtig. Früher bei Flexpoints hatte man weniger Points,und jetzt sind es anzahlmäßig mehr. Allerdings werden die Nahrungsmittel jetzt auch ganz anders berechnet. Zum Beispiel sind die Nudeln als Sattmacher jetzt schon 7 ProPoints, früher waren es 4 Flexpoints, usw, usw....
29 PP´s sind das absolute Minimum, so wie früher glaube ich 18 Flexpoints das niedrigste waren.
WW hat das alles sicher ganz genau überprüft und erprobt. Daher iß immer schön alle Points auf, und gönne dir auch vom Wochenextra Points!
Wünsche Dir ganz viel Erfolg!!!!
LG Nicole
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SONNCHEN1973
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82.4 kg / 72.6 kg / 70.0 kg
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08.02.2010 22:28:44
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Hallo,
soviel ich weiß sind das die Minimum Werte, also weniger geht nicht.
Ich habe lange auch Flexpoints gezählt, und in der ersten Woche ProPoints jede Menge Punkte übrig. Dann habe ich umgestellt, auf höherwertigere Lebensmittel und jetzt klappts wunderbar :o)
L.G.
Sonja
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'Wende dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich'
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08.02.2010 22:43:33
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Super, danke an alle fuer die schnelle beantwortung. Bin jetzt beruhigt :O) Schoenen Abend noch an alle !!! Gruss
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