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Sind Sie bereit zum Abnehmen?LieblingsrezepteAls Forumsnutzer können Sie kostenlos bis zu 25 Weight Watchers Rezepte in Ihren Favoriten speichern!
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Über unsGeschichte & PhilosophieUnsere Geschichte
Seit über 40 Jahren steht Weight Watchers weltweit für gesundes und langfristiges Abnehmen. Dabei stützen wir uns einerseits auf unsere ernährungswissenschaftliche Kompetenz, andererseits auf clevere Ideen und Strategien, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Für uns steht die Erkenntnis im Mittelpunkt, dass ein ausgewogener Lebensstil der Schlüssel zu einem normalen Körpergewicht und damit auch zu mehr Gesundheit und Lebensfreude ist.
Bewusst essen, mehr Bewegung im Alltag und das Verändern von alten Gewohnheiten, das sind die Themen, mit denen wir uns im Rahmen unserer Programme ganzheitlich befassen. Ihr persönlicher Spielraum ist uns dabei sehr wichtig. Deshalb bieten wir Ihnen die bestmögliche Unterstützung: Motivation, unsere Erfahrung und unser Wissen in puncto Ernährung. Wir ermutigen Sie, aktiver zu werden, und freuen uns mit Ihnen über jede positive Veränderung.
Als die Amerikanerin Jean Nidetch 1963 die zündende Idee hatte, gemeinsam mit ihren Freundinnen abzunehmen, glaubte sie an den Erfolg ihrer Initiative - dass dem Weight Watchers Treffen auch heute noch eine zentrale Bedeutung zukommt, konnte sie damals sicher nicht erahnen. Im Rahmen von Studien* konnte belegt werden, was Jean und unsere Teilnehmer bereits erfahren haben: Gemeinsam geht eben vieles leichter, abnehmen auch! Unsere Treffen ermöglichen einen intensiven Erfahrungsaustausch und doppelte Motivation: durch den Coach und die anderen Teilnehmer. Wer nicht an einem Treffen teilnehmen kann, kann unsere Online- oder Fernprogramme nutzen.
Mit unserem Konzept können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen, ohne auf die so wichtigen Genussmomente im Leben zu verzichten. Ob Sie Schokolade mögen oder sich gerne ein Glas Wein gönnen: Kein Lebensmittel ist tabu. Wir glauben einfach daran, dass Sie mit Spaß an der Sache einfach erfolgreicher sind!
Gewichtsmanagement hört nicht mit der erfolgreichen Abnahme auf. Weight Watchers hat ein Instrument entwickelt, das Ihnen hilft, ein Leben lang schlank zu bleiben. Unsere Gold Mitgliedschaft sichert Ihren Erfolg - denn Sie können jederzeit und kostenlos die Vorteile des Treffens nutzen und das an vielen Orten in der ganzen Welt.
Im Laufe der Jahre haben wir uns kontinuierlich weiterentwickelt - mit unserem ProPoints® Plan haben wir neue Maßstäbe gesetzt. Lästiges Kalorien zählen gehörte plötzlich der Vergangenheit an - nie war es leichter, schlank zu werden!
Auch die Wünsche und Erfahrungen unserer Teilnehmer sind in unsere Programme eingeflossen. Denn wer kennt die kleinen Stolpersteine im Alltag besser als sie?
* Heshka et al., JAMA 2003 |
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